در این کتاب سعی برآن بوده است تا براساس یافته های تجربی روز آمد، مکانیسم رویا دیدن بررسی و رازناک بودن رویاها با رویکرد فیزیولوژیکی، تجزیه و تحلیل و بیان گردد.